23/noviembre | FUERZA + CONSCIENCIA

Estaremos presentando una nueva clase de Fuerza + consciencia con Paz del Percio.

Esta va a ser una sesión especial de un proyecto que vamos a desarrollar ampliamente el año que viene:

En estas clases combinamos ejercicios de pilates, yoga, musculación y gimnasia localizada para fortalecer nuestro cuerpo y mejorar nuestra postura.

El trabajo está guiado con conciencia y amor, priorizando el cuidado, pero sin dejar de trabajar intensamente!

En la etapa final, hacemos ejercicios de estiramiento para disminuir dolores o contracturas y para relajar los músculos después de la actividad.

FECHA & HORARIO

SÁBADO 23/noviembre – 18.30 hs

$400 anticipado – pago online

$500 en el estudio

pazPaz Del Percio es bailarina egresada de la Fundación Julio Bocca y desde 2013 da clases de baile, gimnasia y estiramiento en estudios de danza, gimnasios y en barrios vulnerables.

Podés ver un poco de su trabajo en @pegarlomazo sus clases para mujeres que quieren incorporar la actividad física a su vida de manera divertida y @samuraideensaladas su cuenta con recetas veganas con la que publicó su primer libro y da clases y charlas en todo el país.