Estudio de yoga en Almagro, Buenos Aires, Argentina.
Ofrecemos clases regulares para todos los niveles, clases privadas, talleres y cursos de formación para estudiantes y maestros de yoga.
Nuestro objetivo es explorar el cuerpo, la mente y el corazón con conciencia y crear una experiencia del yoga integrada a la vida cotidiana.
Vení a practicar con nosotros!
*YOGA SUAVE – desde el 20/septiembre
4 clases $1200 – pago online
8 clases $1500 – pago online
12 clases $1800 – pago online
Clase suelta $400 – pago online
ALUMNOS NUEVOS – 3 clases x $600 – pago online (2 semanas de duración a partir del pago)
Los paquetes de clases tienen una duración de 1 mes. Con tu pago accedés a todas las clases del estudio (salvo Acro y talleres). Por favor, antes de venir a tu primera clase, contactate por mail.
Nuestras CLASES GRUPALES están basadas en instrucciones precisas y demostraciones para que todos los alumnos puedan acceder, según sus posibilidades, a todas las posturas.
La alineación es central en nuestro sistema de enseñanza de yoga tanto para prevenir lesiones como para sanar dolencias.
Las clases están planeadas con secuencias progresivas para ampliar la conciencia corporal, generar una apertura emocional segura y proveer a nuestros alumnos de herramientas para su vida diaria.
También ofrecemos CLASES PRIVADAS. Por favor, consultá nuestros horarios.
Click aquí para ver la agenda completa de eventos, talleres y formaciones que ofrecemos en ANUGRAHA.
ACERCA DE YIN YOGA La mayoría de los estilos de yoga conocidos como hatha, ashtanga, vinyasa, entre otros, son prácticas dinámicas, activas que buscan trabajar los tejidos musculares, denominamos como tejidos Yang. Yin Yoga nos permite experimentar la otra mitad, el complemento. Es una práctica estática, pasiva y enfocada en trabajar los tejidos conectivos y …
Este taller consiste en 4 bloques de 3 hs durante 1 fin de semana. Vamos a revisar la noción de desalineamiento, evaluar desalineamientos comunes y desarrollar la habilidad de reconocerlos visualmente en variedad de cuerpos. Trabajaremos en varias formas de ajustes, desde los verbales hasta diferentes tipos de ajustes manuales. Profundizaremos en la sensibilización del …
Sigue leyendo “10 y 11/AGOSTO | Taller de Observación y Ajustes con Camila Maquieira”
Si practicás ó practicaste yoga durante algún tiempo, probablemente hayas experimentado la mitad de la práctica, una sola cara de la moneda y por lo tanto sólo algunos de sus beneficios. La mayoría de los estilos de yoga conocidos como hatha, ashtanga, vinyasa, entre otros, son prácticas dinámicas, activas y buscan trabajar los tejidos musculares …
Somos un grupo de profesores de yoga que nos hemos formado con grandes maestros y continuamos nuestra especialización en distintas áreas y estilos de yoga.
Ofrecemos un amplio espectro de clases regulares, talleres y cursos de formación para estudiantes y maestros de yoga.
CAMILA MAQUIEIRA – E-RYT500 YACEP (Yoga Alliance) – Maestra Certificada en Anusara Yoga – Enseña clases regulares de Anusara Yoga.
LAURA GARDA – RYT200 (Yoga Alliance) – Maestra formada en Vinyasa, Yin Yoga y Yogamazé. Da formaciones y clases de Yin Yoga y de Vinyasa.
PAULA MARTINEZ – Maestra formada en Anusara Yoga, yoga para embarazadas y niños, danza contemporánea y afro.
Nuestro e-mail es info@anugrahaestudio.com
Confirmá tu presencia al venir a clase.
Estamos en VALENTÍN GÓMEZ 3377 – 1ER PISO – BUENOS AIRES – ARGENTINA
Línea B de Subte – Estación Carlos Gardel
Líneas de colectivo 24 – 26 – 71 – 124 – 146 – 168 – 180
